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J’adore les fruits !

Je ne dois pas vous étonner en disant ça mais on ne célèbre jamais assez ceux-ci alors ce n’est jamais de trop que de le répéter une fois de plus ! En tout cas moi je ne veux pas m’arrêter de le dire !

Aujourd’hui j’avais envie de mettre en valeur la Salade de Fruits qui est tout de même un petit déjeuner, un repas ou un dessert délicieux !

C’est un met vivant, énergisant, rempli de saveurs, de nutriments,de vitamines qu’on peut réaliser comme il nous plaît selon nos envies, nos goûts et ce que l’on a chez soi !

N’hésitez pas à laisser libre cour à votre imagination et surtout à vos envies !

Personnellement aujourd’hui j’ai mélangé Ananas, mangue, grenade, bleuets, kiwi, bananes et mangue mais le secret réside dans son sirop ou tout au moins le jus dans lequel je la fais mariner !

Il y’a énormément de possibilités diverses, je varie très souvent mais mon petit faible est de presser du citron, un peu d’orange et de saupoudrer le tout de cannelle en poudre.

Ça c’est définitivement ma favorite !

De plus la Cannelle possède de nombreuses vertus et vous aidera entre autres à améliorer votre circulation sanguine ! Alors pourquoi s’en priver ?

Je l’adore !

LOVE

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Je suis JANA, artiste passionnée et amoureuse profonde de la vie! J’ai toujours ressenti beaucoup de compassion et d’empathie dans les rencontres humaines, dans ma relation avec les animaux, l’environnement ou dans la défense de certaines causes chères à mes yeux. Je ne cesse donc de travailler pour être en harmonie, j’apprends, je teste, je découvre tout en aidant. Voici donc ma plateforme ECHOVIVANT qui vous guidera pour redevenir vivant grâce à 4 piliers que j’appelle « Mes Essentiels » : Manger Vivant / Bouger Vivant / Penser Vivant / Créer Vivant.

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