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 Hier, j’ai eu envie encore une fois de figues… Mais cette fois-ci, j’ai eu envie de glisser celle-ci dans une salade aux mille couleurs.

Voici donc la recette qui était plus que délicieuse…

Ingrédients pour un gros bol:

* 2 paquets de framboises

* 1 caisson de figues

* 1 banane

* 1 kaki ou persimon

* Des raisins

* Une poignée de graines de tournesol (préalablement trempées)

– Coupez chaque fruits en petits cubes.

– Mélangez bien le tout.

– Saupoudrez de graines de tournesol.

– Et appréciez le moment présent.

LOVE

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Je suis JANA, artiste passionnée et amoureuse profonde de la vie! J’ai toujours ressenti beaucoup de compassion et d’empathie dans les rencontres humaines, dans ma relation avec les animaux, l’environnement ou dans la défense de certaines causes chères à mes yeux. Je ne cesse donc de travailler pour être en harmonie, j’apprends, je teste, je découvre tout en aidant. Voici donc ma plateforme ECHOVIVANT qui vous guidera pour redevenir vivant grâce à 4 piliers que j’appelle « Mes Essentiels » : Manger Vivant / Bouger Vivant / Penser Vivant / Créer Vivant.

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