La plate-forme Dfine !

La plate-forme Dfine !

Hello mes créateurs, aujourd’hui je souhaite vous faire découvrir une plate-forme incroyable au nom de D-Fine ! 

Sa fondatrice Virginie est une personne que j’ai rencontrée lors de ma précédente vie à Montréal , c’est une prof de yoga au top, une entraîneure et coach depuis plus de 10 ans. 

J’ai toujours adoré son énergie, sa folie, sa joie de vivre, sa manière de démocratiser l’entraînement et cette façon bien particulière d’allier sport et féminité ! Il y a quelque chose chez Virginie de très très guerrière qui me ressemble énormément ; c’est certainement pour cela que j’avais très très hâte d’essayer sa nouvelle plate-forme d’entraînement en ligne. J’adore l’idée depuis toujours d’être féminine en santé, forte et confiante et c’est vraiment ce qui se dégage d’elle et de son si beau bébé. 

Alors comment vous dire d’abord le site est canon, l’accès est super simple et il y a de tout en passant par des cours de HIIT, des cours de Tabata, du renforcement musculaire, du yoga intense ou non, de la relaxation, des exercices ciblés abdo, fessier, total body, du cardio avec un vrai vrai suivi. Il y a même des tutoriels ainsi que des vidéos coaching pour la motivation, pour se fixer des objectifs, ou encore comment accélérer son métabolisme… c’est surprenant à quel point c’est très très très complet ! 

Je suis vraiment vraiment fan, il y a même des fiches pour faire des plans futurs;  visualiser et mettre toutes les chances de son côté pour réussir à aller au bout de ses objectifs ! Et je sais de source sûre que sous peu il y aura même des cours en direct ce qui n’existe nulle part ailleurs soyons bien d’accord.

L’idée de Virginie est vraiment de vous apporter une constance dans vos entraînements et pour cela elle mise sur la variété le changement et le fait de surprendre son corps de temps en temps.

Je trouve franchement que ce qui différencie sa plate forme c’est vraiment la variété et le tout dans un grand souci d’équilibre il y a vraiment moyen de progresser au fur et à mesure sans brusquer les choses , réussir à se motiver constamment pour voir une évolution voir même au besoin une transformation. 

Je sais que pour Virginie c’est une mission du quotidien de rendre la femme bien dans sa peau et au meilleur d’elle-même, elle adore accompagner et prends ça très très à cœur. Elle organise évidemment des retraites , des cours des coaching privé , des bootscamps mais ce qui la fait vibrer c’est vraiment de pouvoir toucher le plus de personnes possible c’est donc pour cela que c’était inévitable pour elle de créer une plate-forme en ligne. 

J’ai donc essayé plusieurs de ses cours et franchement déjà son petit accent nous fait voyager ce qui n’est pas négligeable mais son énergie nous contamine et sa positivité nous donne envie d’avancer et de recommencer encore plus de cours.

Ce qui est génial c’est qu’elle offre des nouveaux Work Out constamment et qu’elle fait le choix de créer des exercices pour tonifier et être en pleine forme mais pas épuisé par cela.

Bref des petits entraînements maison loin d’être négligeables sont plutôt appréciables dans un quotidien actif où on a pas toujours le temps de prendre rendez-vous pour du coaching , aller en salle ou organiser des sessions.  

C’est donc clairement un craquage d’amour pour cette jolie plate-forme qui donne envie de se dépasser, d’avancer et de ne jamais lâcher ses objectifs. 

Franchement bravo Virginie pour ta détermination, ton travail et continue d’irradier de la sorte et de nous faire transpirer ainsi ça fait du bien au cœur au corps et à la tête.

Et voici un petit cadeau de Virginie uniquement pour vous ! Un essai gratuit de 7 jours… Voici le lien : https://www.dfine.ca/offers/TFe4JE8u

MUCH LOVE

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